Formación Integral en Mindfulness y Meditación: Práctica y Enseñanza
Embárcate en un viaje transformador con nuestra formación en Mindfulness y Meditación, diseñada para sumergirte profundamente en la práctica y teoría de estas poderosas disciplinas. A través de un enfoque que equilibra los últimos avances en psicología de tercera generación con la sabiduría milenaria del yoga, esta formación está destinada a forjar una base sólida que te equipará con todo lo necesario para enseñar y compartir estas técnicas de manera efectiva.
Dirigido a personas de todos los niveles de experiencia, desde principiantes hasta meditadores avanzados, nuestro curso está estructurado para asegurar que cada participante descubra nuevos aspectos valiosos y enriquecedores, independientemente de su punto de partida.
Detalles del Curso:
- Fecha de Realización: Fecha por confirmar.
- Horario: De 9:00 a 14:00h.
- Modalidad: Formación Presencial.
- Material de Apoyo: Manuales en PDF, audios y videos.
- Certificación: Avalada al finalizar por el Centro de Psicología Theos, el Instituto Europeo Neoyoga, OIYAY (Organización Internacional de Yogaterapia Ayurveda y Yoga), la Embajada de la India y la European Yoga Alliance.
Impartido Por:
- Jesús Ramírez, Gabinete de Psicología Theos.
- Francisco Ramírez, Instituto Europeo Neoyoga.
Contenidos del Curso:
Primera Parte: MINDFULNESS
- Fundamentos del Mindfulness.
- Técnicas para desarrollar una actitud mental positiva y principios de práctica.
- Estrategias para la gestión emocional a través del Mindfulness.
- Diseño y estructura de clases de Mindfulness.
Segunda Parte: MEDITACIÓN
- Esencia de la meditación y su impacto en la mente y el cuerpo.
- Técnicas de respiración y relajación.
- Superación de obstáculos en la práctica meditativa.
- Beneficios de la meditación respaldados por la neurociencia.
- Diversas técnicas de meditación.
Inversión y Facilidades de Pago:
- Precio: 500 euros (20% de descuento para alumnos y desempleados).
- Pago Fraccionado: 150 euros de reserva, seguido de dos pagos de 175 euros en abril y mayo.
- Formas de Pago: Bizum al 666 710 742 o transferencia bancaria a ES55 0182 4843 8302 0160 4932.
Esta formación te invita a explorar el poder curativo y transformador de la meditación y el mindfulness, proporcionándote las herramientas para llevar estos beneficios más allá de tu práctica personal y compartirlos con el mundo. Prepárate para una experiencia enriquecedora que abrirá nuevas perspectivas en tu camino de crecimiento personal y profesional.
